Die vergessene Magie der zwei nächtlichen Schlafphasen
oder: Wie die Industrialisierung unseren natürlichen Schlafrhythmus raubte Hast du dich jemals mitten in der Nacht unruhig hin- und hergewälzt, den Blick starr auf den Wecker gerichtet, während allmählich Druck in dir aufstieg? „Schon wieder wach. Ich muss doch durchschlafen, um morgen fit zu sein!“ In der modernen Leistungsgesellschaft gilt die ununterbrochene, achtstündige Nachtruhe als […]
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